Новости

Как правильно упаковывать рюкзак

Как правильно упаковывать рюкзак

Чтобы не испытывать дискомфорт и дополнительные трудности в походе, необходимо правильно упаковать рюкзак. Это статья поможет вам научиться правильно складывать вещи в рюкзак.В магазинах представлены самые разнообразные модели рюкзаков но большинство из них имеют схожее строение — вертикальная труба с возможностью доступа сверху и снизу. Сверху расположен клапан, закрывающий трубу и имеющий один или более отделений. Основной отсек рюкзака иногда разделен на две части.Современные рюкзаки снабжены..

Какие ласты выбрать?

Какие ласты выбрать?

ласты Регулируемые ласты с открытой пяткой больше всего подходят для плавания с аквалангом. На поверхности воды они менее эффективны, поскольку их жесткая конструкция при движении разбивает поверхность воды в верхней части ноги пловца.Гибкие, широкие, составные резинопластиковые ласты, как правило, рекомендуют все инструкторы. Они очень удобны в водоемах с сильным течением. За счет мощной и гибкой лопасти они позволяют преодолевать большие расстояния без особых усилий.Ласты с закрытой ..

101 способ применения паракорда. Мультифункциональный шнур.

101 способ применения паракорда. Мультифункциональный шнур.

101 способ применения паракорда. Мультифункциональный шнур.Всем известно, что паракорд является одним из самых функциональных предметов. Но насколько широки его возможности? И где его можно применять?Предлагаем вашему вниманию 101 способ применения паракорда! Паракорд можно использовать в качестве тетивы для лука, соорудить рыболовную сеть или использовать в качестве лески. Использовать для переправы снаряжения через реку, как вспомогательный шнур при подъеме или спуске, или же сооруди..

Навигация с компасом: азимут

Навигация с компасом: азимут

компасыАзимут является ключевым понятием для сухопутной навигации по компасу. Происходит этот термин от арабского «направление». И означает горизонтальный угол между направлением на север и направлением на объект, который нас интересует.Угол этот, как правило, измеряется в градусах от 0 до 360 и отсчитывают его от направления на магнитный север по часовой стрелке, согласно видимому движению солнца на горизонте.Сразу нужно сказать, что самая простая навигация обходится без карты, и ее положение н..

ТЕРМОБЕЛЬЕ

ТЕРМОБЕЛЬЕ

ТЕРМОБЕЛЬЕНа просторах СНГ так исторически сложилось, функциональное белье, предназначенное для физической активности стали называть словом "термобельё". Данное название не совсем правильное и не точно отражает суть вещей, но традиция остается традицией. Приставка иностранного происхождения "термо" вводит среднестатистического покупателя в заблуждение, не редко можно услышать вопросы: "Насколько сильно данное белье греет?" или же "При какой температуре воздуха в этом белье я не буду чувствовать ..

Как правильно подобрать скакалку по росту, какая должна быть длина

Как правильно подобрать скакалку по росту, какая должна быть длина

В силовой тренировке и стретчинге (аэробика, направленная на растяжку мышц тела и развития гибкости) скакалку можно использовать вместо эспандера. Не лучшее применение, однако экономное.При покупке скакалки – самое важное это ее длина. Самый простой способ – встать на середину скакалки (лайфхак – возьмите нитку или веревку и замерьте ее потом сантиметром или линейкой) и дотяните ее до подмышек. Стоит учесть, что в магазине не факт, что дадут вам это сделать, т.к. качественные скакалки упакованы ..

Как выбрать ракетку для настольного тенниса

Как выбрать ракетку для настольного тенниса

Производители предлагают:готовые модели;сборные модели.Готовые ракетки изготавливаются производителями с учетом самых частых запросов. При выборе ракеткиориентируйтесь на класс ракетки: Примечание: некоторые производители вводят свою маркировку. Это может быть, например, буквенное обозначение: B - для начинающих, L - для игроков среднего уровня, А - для игроков продвинутого уровня, S - для профессиональных спортсменов.МаркировкаРакетки для начинающих (одна звезда) – первая ра..

СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА

СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА

Скандинавская ходьба – это ходьба со специальными палками, похожими на лыжные,  а, если по-другому сказать, то это ходьба на лыжах, но … без лыж.  Вот так!Эта спортивная ходьба доступна всем вне зависимости от пола, возраста и состояния физической подготовленности. Нет никаких противопоказаний. Она особенно полезна для людей старшего возраста, а молодежи она позволит сохранить стройную фигуру. Занятия могут проходить на открытом воздухе в любое время года во дворе, на улицах, парке, ле..

Как выбрать шапочку для плавания

Как выбрать шапочку для плавания

Если вы собрались посетить бассейн, не забудьте взять с собой все необходимое: купальник или плавки, очки для плавания и, конечно же, шапочку для бассейна. Этот удобный аксессуар не только защитит ваши волосы от вредного воздействия хлорки, но и повысит эргономичность. Кроме того, шапочка для плавания является обязательным элементом для занятий плаванием во многих бассейнах.В принципе, плавательные шапочки не имеют определенного размера, они подразделяются только на взрослые и детские.Совре..